Саморазвитие: Общие советы

Саморазвитие: Общие советы

Саморазвитие в современном мире ассоциируется не просто с модным словом… или трендом. Это – часть жизни здорового и уважающего себя человека. Однако, саморазвитие — это тонкое дело и неопытный человек может совершать ошибки, которые как раз вместо развития личности дадут обратный эффект. Подобного рода нюансы этой сферы жизни и будут описаны в материале статьи, которая поможет новичкам развиваться в нужном русле.

Ошибки в саморазвитии

Личность, стремящаяся к саморазвитию, зачастую совершает одни и те же ошибки, которые приводят или к личностному застою, или к деградации. Ошибки, которые нужно учитывать, встав на путь саморазвития, следующие:

Слушать советы. Люди любят давать советы другим… и некоторые советы действительно могут быть и уместными, и полезными… Но в плане развития и личностного роста нередко интуиция дает более дельные советы. Часто родители используют развивающегося ребенка в своих целях, манипулируя им и делая его удобным, в первую очередь, для себя самих. А если слушать советы бизнесменов, то можно не только не разбогатеть, а обанкротиться. Ведь не все могут желать действительно добра. Поэтому, в плане саморазвития стоит быть избирательнее в окружении.

«Зависать в одной области». Постоянно смотреть один и тот же сериал, зависать на одной работе, уровне личности. Примеров может быть масса. Но развитие — это, в первую очередь, движение вперед. Если личность стоит на месте или живет в своей зоне комфорта, она деградирует. Поэтому важно осознать свои ошибки, понять, чего человек уже достиг и начать двигаться дальше к своей цели.

Неправильная постановка цели. Некоторые сразу хватаются за все, стремясь прыгнуть выше головы. Это получается, разве что, у вратарей в футболе, и то крайне редко. И даже вратари получают часто тяжелые травмы, что уж говорить о простых людях. Поэтому, прежде чем пытаться «достать звезду с неба», лучше разбить крупную цель на мелкие подцели. И двигаться к ним большими или маленькими шагами. Но главное — не останавливаться и не сдаваться.

Многие учебники по саморазвитию рекомендуют больше читать. Но некоторые ошибочно воспринимают данный совет. Конечно, читать необходимо. Но у психологов существует ряд негласных правил, касаемых этого пункта. К примеру, если книга не зацепила с первых 5-ти страниц, стоит отложить ее в сторону. Не обязательно читать то, что не нравится. Также и с жанром. Можно быть экспертом, к примеру, в области магии или уфологии и почти ничего не смыслить в классике. Это также в норме вещей, если человек, конечно, не вундеркинд или не робот.

А где план Б? Нередко развитие личности происходит не по запланированному сценарию. Многие начинают в лучшем случае паниковать, а в худшем просто бросают это дело, переставая верить в себя. Конечно, составлять жизненные планы учат многие самоучители по развитию. Только почему-то не многие говорят про то, что в жизни должно быть несколько планов развития, как с лучшим исходом, так и с худшим вариантом развития событий. Тогда у человека будет больше веры в себя и поводов для анализа своих действий.

Развиваться в той области, которая доставляет дискомфорт. Причем на всех уровнях. Если курсы слишком дорогие, стоит задуматься об их целесообразности или выбрать более дешевый вариант. Если предмет нового хобби человек воспринимает как необходимость, а не развлечение, то также стоит поразмыслить на тему надобности этого занятия в жизни. Не зря многие успешные личности в голос говорят про то, что успеха можно достичь только в том деле или области, которые действительно приносят удовольствие.

Признаки развивающейся личности

Развивающуюся личность отличить для опытного психолога не составит труда. В частности, ей соответствуют следующие основные признаки и характеристики:

Желание найти себя. Причем, это может выражаться в разных проявлениях. Человек может начать метаться в работе, ища свое место и призвание. Может менять увлечения и так далее. Но факт остаётся фактом: Он не стоит на месте, а пытается развиваться. Лучше всего предоставить ему судьбу в свои руки и не вставлять палки в колеса. Многие таким образом и достигли успеха: В самостоятельном поиске самих себя.

Они стали смотреть больше фильмов. Причем, самого разного жанра. В фильмах развивающиеся личности, как и в книгах, которые они тоже стараются читать каждый день, они ищут что-то для себя. Можно попробовать писать отзывы и рецензии на просмотренные и прочитанные книги, записаться в книжный клуб.

Они развиваются физически. Как правило, деградация происходит на всех уровнях. Если личность забросила физические упражнения и подсела на нездоровую пищу — она деградирует. Но если человек снова занялся собой — можно порадоваться за него. Человек, занимаясь спортом, укрепляет не только тело, но и дух. А подходя к питанию более осознанно, он еще и практикует осознанную жизнь, что немаловажно для развитой личности.

Следит за собой. Ухоженный внешний вид также выдает развитую личность. Человек старается не выходить из дома в неопрятном виде, поддерживает в порядке брови, руки, кожу и остальные части тела. Это говорит о стремлении через свой внешний вид выразить свою индивидуальность.

Эта шпаргалка поможет новичкам в саморазвитии не наступить на грабли и стать действительно развитыми личностями.

Закрыть Меню